Aunque te estés preparando las oposiciones en una academia, sólo se suele asistir a clase una o dos veces por semana. El resto del tiempo, toca hincar codos donde cada uno quiera o pueda. Si tu opción es estudiar oposiciones en casa, en este post te damos unos consejos para aprovechar al máximo ese tiempo de estudio.

En primer lugar, intenta estudiar en una habitación que dispongas para ello. Siempre la misma, si puede ser de tu uso exclusivo, sin malos olores, bien aireada y ventilada. Ni con mucho calor ni con frío, sin molestias de ruidos, ni otro tipo de distracciones (móvil, televisión, cuarto de juegos de los hermanos o hijos, radio, etc.). Ten una mesa de trabajo amplia, en la que puedas tener encima todo el material que vas a necesitar, sin otros objetos de distracción como revistas, juegos, adornos móviles, etc. 

La luz que sea preferiblemente natural y si no es así que sea blanca o azul y que proceda del lado contrario a la mano con la que escribes (a un zurdo la luz tendrá que provenirle de la derecha). 

Tanto la mesa como la silla deberán estar en consonancia con tu altura, ser cómodas, pero no en exceso. La silla tiene que tener respaldo y ser dura. La excesiva comodidad te llevará a rendir menos e incluso a dejar de estudiar, pero con la incomodidad ocurrirá lo mismo. estudiar-oposiciones-en-casa

Al estudiar oposiciones en casa debes cuidar mucho la postura. Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla. A una distancia alrededor de 30 cm. del libro o apuntes y si es posible que estén inclinados por un atril u otro objeto, esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto.

 

Estudiar oposiciones en casa

 

Hay que intentar evadirse de las distracciones, aunque las distracciones más difíciles de combatir son las que surgen de nosotros mismos, de nuestro pensamiento. Somos dueños de nuestros pensamientos y los podemos controlar, así que debemos esforzarnos en hacerlo durante los ratos de estudio. Recuerda:

  • Cuanto más planeadas tengamos las cosas, menos pensamientos de agobio nos distraerán en mitad del estudio. 
  • Si lo que te distrae es un problema realmente importante, que no puedes quitar de tu mente, resuélvelo antes de seguir con el estudio.
  • Y si es la asignatura la que te angustia no dudes en recurrir al tutor de la academia, él te orientará y te ayudará a enfocarlo y actuar de manera adecuada. 

En los temas en los que tengamos más dificultad en concentrarnos puede ser conveniente reunirte a prepararlo con otra gente en tu misma situación, lo que lo hará más ameno y en muchos casos más eficaz, o concertar una tutoría para tratarlo, tu tutor siempre podrá darle un enfoque distinto que te haga abordarlo con otra visión y más ganas.

 

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Consejos para los días de estudio en casa
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