La semana pasada la Comunidad de Madrid publicó la convocatoria para conseguir una de las 50 plazas de agente forestal. En esta nueva convocatoria, se han introducido algunos cambios significativos. Estos cambios los podemos encontrar sobre todo en las pruebas físicas agente forestal que tendrán que superar los aspirantes. A continuación te detallaremos cómo serán.

Las pruebas físicas forman parte del segundo ejercicio de la oposición y cada una de ellas es eliminatoria. Es decir, si el aspirante no las supera, quedará excluido del proceso selectivo. Es importante que el opositor tenga claro que no basta con aprobar las pruebas teóricas.

 

Pruebas físicas agente forestal

 

El opositor ha de realizar dos pruebas:

  1. Levantamiento de un peso (Press de banca). Consiste en el levantamiento de una barra en posisión decúbito supino (boca arriba) con pesas de 40 kg para los aspirantes masculinos (±5%) y de 20 kg para las aspirantes femeninas (±5%) en un máximo de 60 segundos, mínimo de 18 repeticiones válidas.

pruebas físicas agente forestal¿Cómo se debe hacer esta prueba? Se inicia con la barra de extensión de codos, realizando el levantamiento con ambas manos, y manteniendo una distancia ligeramente superior a la anchura de los hombros. Ambas manos deberán agarrar la barra con todos los dedos, con el dorso de la mano hacia la cabecera de la banca y con el pulgar en oposición al resto de dedos, rodeando la barra. Se deberá mantener dicha posición a lo largo de todo el levantamiento y mantener los dos pies en el suelo.

Los ejecutantes iniciarán la prueba cuando lo indique el juez y, una vez realizadas las repeticiones, depositarán la barra nuevamente en el soporte.

  1. Carrera sobre 2.000 metros. Consiste en recorrer una distancia de 2 km, en pista, y por calle libre, en un tiempo máximo para los aspirantes masculinos de 9 minutos y las aspirantes femeninas de 10 minutos.

Ese mismo día tendrán que presentar un certificado médico extendido en impreso oficial y firmado por un colegiado en ejercicio donde se haga constar expresamente que el aspirante reúne las condiciones físicas y sanitarias necesarias y suficientes para la realización de las citadas pruebas físicas.

 

Pruebas físicas correspondientes a la convocatoria anterior

 

¿En qué han cambiado las pruebas respecto a las convocatorias anteriores? En  la convocatoria de 2016 se exigía a los opositores realizar tres pruebas físicas agente forestal para superar el proceso. Por un lado, una prueba de salto vertical de 40 cm para los hombres y 35 para las mujeres. Por otro, una prueba de fuerza con las dos manos de 30 segundos para los hombres y 20 segundos para las mujeres como mínimo. Finalmente, una prueba de marcha que consistía en mostrar la resistencia física recorriendo una distancia de 5km y portando en la espalda una mochila rellena de arena hasta completar los 8 kg para hombres y 6 kg para mujeres.

NUEVAS PLAZAS 2020

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