Empezar a estudiar una oposición significa cambiar tus hábitos e incorporar aquellos que te ayudarán a prepararte y conseguir tu plaza. En este post te contaremos cómo adquirir esos hábitos, qué puedes cambiar en tu vida y cómo confiar en ti mismo para modificar tu rutina. Recuerda aplicar esto al estudio para conseguir sacarle el máximo provecho posible.

Hoy te traemos la teoría de la Ley Yerkes-Dodson que ya ha cumplido más de un siglo pero como verás, sigue de plena vigencia y puedes utilizarla a tu favor en el estudio de las oposiciones ya que te puede ayudar a controlar el estrés y utilizarlo para mejorar tu rendimiento a la hora de estudiar y memorizar los temas de tu oposición. ¡Toma nota!

Una vez has realizado el primer ejercicio de tu oposición, sólo te queda esperar para conocer qué nota has obtenido. Sin embargo, si tu oposición tiene una segunda parte, igual se te plantean algunas dudas. Te contamos cómo actuar cuando no sabemos si hemos aprobado o no y cómo gestionar este tiempo de espera. Ademas te explicamos qué es la nota de corte.

La alimentación es fundamental para poder estudiar mejor y evitar cualquier tipo de resfriado durante las épocas del año más frías. Hemos elaborado una lista de los alimentos que pueden ayudarte a evitar los catarros y que te ayuden a mantener un buen ritmo durante las épocas de estudio. No te pierdas estas recomendaciones sobre alimentación para estudiar.