Aprovéchate del método utilizado en Silicon Valley para estudiar tus oposiciones

¡Feliz año! Esperamos que hayáis vuelto a la normalidad en vuestros estudios sin mucho esfuerzo.

Hoy os hablamos del científico australiano Michael Nielsen.

Este físico especializado en computación cuántica, profesor de universidad  y escritor tiene un método para memorizar del que tú también puedes sacar partido para  estudiar tu oposición.

 

Seguro que tú, si no eres usuario de este método, seguro que has oído hablar de él: las flash cards.

Nielsen asegura que utilizándolas como él lo hace, puedes memorizar en 5 minutos conocimientos que, además, no vas a olvidar.

“El mayor cambio es que la memoria ya no es un evento fortuito, que se deja al azar. Más bien, puedo garantizar que recordaré algo, con un esfuerzo mínimo: hace que la memoria sea una «elección». 

Es factible utilizarlas con todas las materias, siendo sumamente efectivas en el aprendizaje de nuevos idiomas y en cualquier tipo de conocimientos.

Estas tarjetas se llevan usando muchos años, evidentemente no las ha inventado él, pero lo que sí ha hecho es difundir sus beneficios, sobre todo el de no olvidar nunca lo aprendido con estas tarjetas.

En lo referente a las oposiciones estas tarjetas vienen muy bien para memorizar  leyes, artículos, y conceptos más complicados.

Aprovéchate del método utilizado en Silicon Valley para estudiar tus oposiciones

Método de Nielsen

Primero hay que escribir el contenido y memorizarlo durante cinco minutos.

La reflexión primera es saber identificar lo que más importante para aprender y recordar, centran atención y esfuerzo en ese material.

Nielsen sugiere desglosar cada concepto o idea en la unidad de información más pequeña posible.  Al memorizar estos pequeños conceptos, en lugar de combinar múltiples conceptos, descubrió que luego podría aplicarlos de manera más efectiva.

Después, diariamente, utiliza aproximadamente 20 minutos al día para revisarlas en breves espacios de tiempo.

Cualquier lugar es bueno para hacer un repaso, esperando e metro, la cola para pagar en el súper, en la sal de espera de un médico…

Existen numerosas aplicaciones para llevar en tu teléfono o tablet las tarjetas, él utiliza la aplicación Anki, pero puedes encontrar muchas otras.

Puedes realizarlas en papel, pero será más incómodo a la hora de llevártelas a la calle.

Aprovéchate del método utilizado en Silicon Valley para estudiar tus oposiciones

Ventajas de utilizar las flash card para memorizar

Repetición espaciada

Está demostrado que la repetición hace que retengamos mejor la información.

Pero si la repetición es espacida, tu cerebro la absorbe mejor, ya que existe un mayor tiempo de reflexión y los conceptos se mueven de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo.

Repuesta sí, pero pregunta antes

Vas a memorizar mucho mejor la información si en una cara de la tarjeta escribes la pregunta y en la otra cara la respuesta.

Esto es así porque al leer la pregunta, inconscientemente estás esforzándote por recordar la respuesta antes de volver la tarjeta.

Se le llama “recuperación activa”, siendo mucho más adecuado que solamente si lees el texto o contestas a un cuestionario múltiple.

Reflexiona sobre tus aciertos

Es la llamada metacognición, que te hace reflexionar sobre tus propias capacidades de aprendizaje y de memoria.

También tendrás más claro qué métodos pueden ser más efectivos .

Aprovéchate del método utilizado en Silicon Valley para estudiar tus oposiciones.

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